Рецепт постного блюда, если майонез использовать соевый или заменить его растительным маслом.
{jcomments on}
Состав:
Редис ............................1 пучок,
Морковь........................1 шт.,
Яблоко зеленое...........1 шт.,
Фасоль спаржевая........200 гр.,
Майонез..........................150 гр.,
Винный уксус..................1 ст.л.,
Соль, сахар, паприка по вкусу.
Приготовление:
Шаг 1.
Фасоль отварить, лучше в пароварке, тогда сохраняется больше витаминов, остудить.
Морковь порезать соломкой или натереть на корейской терке, добавить соль, сахар и винный уксус, перемешать.
Шаг 2.
Редис порезать полукольцами. Очищенное яблоко порезать соломкой. Соединить все ингредиенты, посолить по вкусу и заправить майонезом.
Приятного аппетита!< Предыдущая |
---|